産後ダイエット 中間報告

産後ダイエット
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なんと、なんと、前回のダイエット記事から5カ月も経過して

しまいました。あまりのダラ気っぷりに若干引いております(笑)

>>>産後ダイエット~インスパイリング・週1回24時間断食~①

>>>産後ダイエット~インスパイリング・週1回24時間断食~②

>>>産後ダイエット~インスパイリング・週1回24時間断食~③

>>>産後ダイエット~インスパイリング・週1回24時間断食~④

こんな目標を掲げておりましたが……

来年の4月までに13㎏痩せる!!! 68㎏→55㎏

6月末までに66.5㎏になる

7月末までに64.5㎏になる

8月末までに62.5㎏になる

9月末までに60.5㎏になる

10月末までに58.5になる

11月末までに56.5㎏になる

12月末までに55.0㎏になる

 

…確か今って11月ですよね。

現時点で66.0㎏なのですが(笑)

何というか、いつの間にかダイエットをしていることを忘れて

好きなものを好きなだけ食べている生活なもので、そりゃあ痩せませんね。

相変わらず大豆グラノーララブです♪

 

無理なく続けられそうな絶妙なラインのダイエット計画を立てたつもりなのですが

どうなってしまったのでしょうか。

ただ、7月から週に1回託児付きのヨガ教室に通いだして、毎日寝る前などに

20分程度ヨガをするようになりました。正直体の変化はあまりありませんが

ヨガが習慣化されたことだけが救いです。

復職まであと5カ月しかありません!

また、懲りずに予定を練ってダイエットに挑みたいと思います。

取り急ぎご報告まで。

 

 

 

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